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有专家称穿运动鞋跑步或危健康 难道都要赤足跑运动

全球时尚品牌网 / 鬼手 / 2016-06-22 22:10:26
你穿鞋跑步了吗?以后还是赤足吧,你看有专家发话了:Journal of the Royal Society Interface杂志发表了澳大利亚科学家得出的一个结论:穿专门的鞋跑步会对脚产生不良影响。
 
昆士兰大学圣卢西亚校区的科学家们邀7名平均年龄为19岁的女性和9名平均年龄为24岁的男性参加跑步试验。这16名试验者脚都没有受过伤,也没有神经性疾病,并且他们都是跑步爱好者。
 
试验时,每个志愿者都穿着“吸收冲击力”的运动鞋,然后在带有特殊仪器的专门跑步机上跑上一段时间,这些仪器能给研究者们提供必要科学数据的。试验显示,穿运动鞋跑步会让脚的肌肉更紧张,脚的肌肉难以放松,而这又是为脚掌全部运动所必需的,光脚跑,则看不到这一后果。
 
科学家们由此得出结论,不管运动鞋采用了什么先进技术,它们都是有害的,破坏足部的生物力学。不过论文作者强调,为了证实这一点,还需对习惯光脚跑步的人进行类似试验。
你穿鞋跑步了吗?以后还是赤足吧,你看有专家发话了:Journal of the Royal Society Interface杂志发表了澳大利亚科学家得出的一个结论:穿专门的鞋跑步会对脚产生不良影响。
 

昆士兰大学圣卢西亚校区的科学家们邀7名平均年龄为19岁的女性和9名平均年龄为24岁的男性参加跑步试验。这16名试验者脚都没有受过伤,也没有神经性疾病,并且他们都是跑步爱好者。
 
试验时,每个志愿者都穿着“吸收冲击力”的运动鞋,然后在带有特殊仪器的专门跑步机上跑上一段时间,这些仪器能给研究者们提供必要科学数据的。试验显示,穿运动鞋跑步会让脚的肌肉更紧张,脚的肌肉难以放松,而这又是为脚掌全部运动所必需的,光脚跑,则看不到这一后果。
 
科学家们由此得出结论,不管运动鞋采用了什么先进技术,它们都是有害的,破坏足部的生物力学。不过论文作者强调,为了证实这一点,还需对习惯光脚跑步的人进行类似试验。

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